颈椎5/6、颈6/7椎间盘突出伴退行性变可通过物理治疗、药物治疗、中医康复、手术治疗等方式改善。该病通常与长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等因素相关。
颈椎牵引可减轻椎间盘压力,红外线照射有助于缓解局部炎症,超短波治疗能促进血液循环。物理治疗需在专业医师指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,肌肉松弛剂如乙哌立松改善肌肉痉挛,神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复。所有药物须遵医嘱使用。
针灸选取风池、肩井等穴位,推拿采用滚法、揉法等手法,中药熏蒸使用桂枝、红花等药材。需由专业中医师操作。
前路椎间盘切除融合术适用于严重压迫病例,后路椎板成形术可用于多节段病变。手术需严格评估适应症。
日常应避免长时间低头,睡眠时选择合适高度的枕头,适当进行颈椎操锻炼,注意颈部保暖。症状加重时及时就医复查。