我晚上要吃中药，酸奶和中药一起吃可以吗

Question

我现在每天晚上都要吃中药，可是我之前晚上都有喝酸奶的习惯，那酸奶和中药可以一起吃吗？

Answer 1

酸奶和中药不能放在一起喝，酸奶里面含有大量的益生菌，而且喝完之后会在胃表层形成保护膜，中药就没办法吸收，而且也不能见效，所以根本就达不到治病的目的。建议喝酸奶和喝中药间隔两个小时，两个小时之后药效已经完全发挥，所以这种情况再喝酸奶影响不大。在喝中药的过程中也尽量不要喝牛奶，牛奶也是保护肠胃的，而且牛奶可能会影响药效的吸收。

Answer 2

不建议在喝中药的过程中喝酸奶，更不能放在一起喝，这样搭配很有可能会影响治病的效果，而且还有可能会影响酸奶的营养吸收，所以对身体健康是没什么好处的。喝了酸奶之后会在人的肠胃形成一层保护膜，这种情况喝中药就没办法让肠胃吸收，也达不到好的药效，从而影响到治病的效果。喝中药过程中也不建议喝其他刺激性饮品，更不能喝牛奶，一般建议在喝完中药间隔两小时之后才吃东西。