我刚刚摔倒了胳膊很疼而且胳膊肘肿了不能动一动就疼怎

Question

我昨天下楼梯摔倒，当时麻筋麻了，我刚刚摔倒了胳膊很疼而且胳膊肘肿了不能动一动就疼怎么办？

Answer 1

摔倒了胳膊疼应该冰敷予以处理，对于有些情况下如冻伤后水肿不能冰敷，对于没有血肿或静脉曲张引起的浮肿则不能起到消肿的作用。冰敷只是在某些情况下对某些疾病能起到消肿的作用，如果是皮肤感染或软组织肿胀，或能起到消肿的作用。但如果受伤已经超过24小时，不能用冰敷需要换成热敷。同时要注意冰敷的时间和强度，以免造成局部组织损伤和不良后果。

Answer 2

早期冰敷可以减轻胳膊的疼痛，主要用于局部导致的组织肿胀，扩张的血管通过冰敷收缩以减少组织外渗和局部组织肿胀。临床上当身体因外伤等局部组织肿胀时，可考虑用冰敷，另外运动员在进行剧烈活动后，配合冰敷使疲劳的肌肉得到休息减少肌肉劳损，在一定程度上起到保护运动员的作用。冰敷的作用主要体现在以上两个方面，临床上应根据具体情况选择合适的治疗方法。