半月板后角变性多数情况下属于轻度损伤,是否严重需结合变性程度、症状表现及是否合并其他损伤综合判断。
1、变性程度
轻度变性仅表现为半月板内部结构改变,通常无须特殊治疗;中重度变性可能伴随半月板撕裂,需关节镜评估。
2、症状表现
无症状或偶发膝关节酸胀多提示病情较轻;若出现关节交锁、持续疼痛或肿胀,可能提示损伤加重。
3、合并损伤
单纯变性预后较好;若合并前交叉韧带损伤、软骨磨损等复合伤,可能加速关节退变。
4、功能影响
不影响日常活动者可通过康复训练改善;频繁膝关节卡压或无力者可能需手术修复。
建议避免深蹲、爬楼梯等加重膝关节负荷的动作,肥胖者需控制体重,急性期可冰敷缓解肿胀。