网络孤独症原因

Question

我已经被确诊得了网络孤独症，我也知道自己有沉迷网络，但是具体的病因是什么呢？

Answer 1

常见的病因在现实中找不到真正的自我，喜欢在网络的虚拟世界，沉迷于网络游戏或是聊天，长时间的依赖就容易形成网络孤独症。容易出现对现实生活失去参与感，变得比较孤僻，可能会伴有一定的社交功能和交流障碍，情况比较严重的可能还会有异常动作和复杂多样化的行为。

Answer 2

主要原因是在现实生活中比较内向，不喜欢与人交流，只有在网络的交往中，才会找到自信与满足感。长此以往就会对现实中的人或是事物比较冷漠，使自己变得更加孤独，最终导致了网络孤独症的产生。在平时的时候可以转移注意力，多进行户外活动，比如：旅游、登山等，发现现实世界的美好，每天减少上网的时间。