长期吸烟喝什么茶清肺

Question

我是一位长期烟民，吸烟已经有10多年了，想喝茶清肺，长期吸烟喝什么茶清肺？

Answer 1

是可以在日常的生活中坚持喝绿茶，因为绿茶有着很好的清肺排毒的作用，因为茶叶里面含有维生素c和茶多酚，可以帮助香烟当中的有毒物质尽快的降解。另外也可以喝玉竹冰糖茶，这种茶有着非常好的养阴生津以及润喉益肺的功效，对肺部也是有利的。

Answer 2

是可以喝菊花陈皮茶或者是桂花茶以及罗汉果茶，这些茶里面都含有着非常多维生素c，有着很好的清肺效果。另外也可以在生活中坚持喝绿茶，因为绿茶里面含有着丰富的维生素c和一定的茶多酚，茶多酚和维生素c这种物质可以帮助体内毒素尽快降解。