吸烟喝酒吃什么水果好

Question

我经常吸烟喝酒，担心对身体不好，但是又戒不下来，不知道平时吃什么水果比较好？

Answer 1

经常吸烟喝酒的人可以多吃一些苹果、梨、核桃、甘蔗等润肺去火的水果，具有滋润肺部咽喉的作用。吸烟喝酒对于人体的危害还是比较大的，特别是对心血管、肺部以及呼吸道系统都是有一定的危害。还是建议及时的戒烟戒酒，并保持良好的生活习惯才是对于身体才是比较好的。

Answer 2

在平时可以多吃一些橘子、梨子、苹果以及甘蔗等水果，这些水果具有润肺、消极化痰、润喉的功效。长时间的吸烟喝酒对于身体是有非常大的危害。还是要引起重视，及时的戒烟戒酒才能有效的避免出现较重的疾病。吸烟不但对于个人身体有害，也容易给家人带来伤害。