轻度抑郁发作什么意思

Question

我常常因为一点点小事不开心，去做心理测试说我是轻度抑郁发作，轻度抑郁发作什么意思？

Answer 1

轻度抑郁症至少具有两种核心症状，如情绪低落、兴趣和喜悦丧失、疲劳增加和活动减少的精力下降，和至少两种附加症状如注意力下降、自评价和自信下降、自内疚观念和无价值感、前途黯淡的悲观、自伤和自杀观念和行为、睡眠障碍、食欲下降，对患者的日常生活和社交活动一般来说，轻度抑郁症可以通过自调节和心理治疗完全恢复正常。