长时间失眠会引起脑鸣或耳鸣吗

Question

已经持续三四天失眠了，今天突然就开始脑鸣，长时间失眠会引起脑鸣或耳鸣吗？

Answer 1

长期失眠就会引起脑鸣耳鸣这种症状。脑鸣耳鸣是脑供血不足的表现，压力过大睡眠不足导致。平时一定要保证充分睡眠，注意饮食清淡，多吃些蔬菜水果，豆制品、谷物、蘑菇、海带、不要吃刺激性食物等。如果脑鸣耳鸣一直持续发生，建议去医院进行检查治疗。