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孕期应该吃什么宝宝会聪明

病情描述:

孕期应该吃什么宝宝会聪明

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张龙副主任医师兰州大学第二医院

想让宝宝更聪明可以在怀孕期间适量的吃一些核桃，因为核桃含有大量优质的脂肪和蛋白质，而且极易被孕妇吸收。孕妇摄入的各种营养物质会通过胎盘传输给胎儿，尤其是在孕早期以及孕中期，是胎儿脑部发育的高峰，多吃核桃对促进胎儿脑部发育有较大益处，而且还可以保护骨骼的健康、补充精力。

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