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孕妇能吃哪些零食

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孕妇能吃哪些零食

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张龙副主任医师兰州大学第二医院

孕妇有很多零食是可以吃的。可以吃酸杨梅，碧根果，夏威夷果，橄榄，海苔等一系列的零食。因为在怀孕期间吃酸杨梅的话帮助开胃，促进食欲。吃碧根果，夏威夷果等坚果系列的零食，能够帮助身体补充微量元素，所以这一系列的零食孕妇是可以吃的。

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