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孕妇可以吃什么水果

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孕妇可以吃什么水果

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张龙副主任医师兰州大学第二医院

绝大部分水果都是适合孕妇吃的，没有什么不良的禁忌和反应。孕妇在平时可以多吃一些西瓜火龙果，苹果，葡萄等水果。适当的吃一些水果，那么对胎儿的成长也是有一定的好处。大家平时要多注意休息，避免劳累，要保证充足的睡眠，不能熬夜。少吃辛辣刺激的食物。

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