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孕妇喝酸奶最佳时间和禁忌有哪些
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孕妇喝酸奶最佳时间和禁忌有哪些
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  • 张龙 副主任医师 兰州大学第二医院 2020-08-11 15:33
    一般来说孕妇喝酸奶,需要注意打开盖2小时内就必须得喝完。孕妇喝酸奶要注意冷藏。酸奶的价值在于乳酸菌,乳酸菌在摄氏7度下就会停止成长,如果温度升高,就会变得活跃,迅速繁殖并且死亡。所以,高温下酸奶含金量会降低的。酸奶一旦打开了,必须要在120分钟内将其饮用完
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