女人痛经吃什么食物比较好

Question

女人痛经吃什么食物比较好

Answer 1

很多女性都有痛经的经历，痛经的原因是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，需要到医院检查确诊，然后再考虑治疗问题，切勿盲目用药。一定注意月经期不要同房和洗澡避免接触冷水和洗冷水脚避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水红糖性温.有温里的作用可以疏通筋脉帮助月经排除的作用。