孕妇怎么注意饮食

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孕妇怎么注意饮食

Answer 1

孕妇的饮食确实与平时是有不同的， 因为在满足自身身体需要的同时还要满足宝宝发育所需的营养。具体的注意事项是不要吃高脂肪饮食。经过长期的研究发现，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌等重大疾病都具有遗传的倾向，如果孕妇在怀孕期间患有这些癌症的话，其下一代患癌症的几率将会大幅度的增高。因此女性在怀孕期间一定要注意，对于一些高脂肪的饮食必须要节制食用，因为这些食物是导致乳腺癌等癌症的重要因素。医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，如果长期食用的话就会导致大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌。