孕妇能不能吃吊瓜子

Question

孕妇能不能吃吊瓜子

Answer 1

孕妇在怀孕期间还可以吃吊瓜子的，对身体非常有好处，但是一定要适量，一次一小把就好。因为吊瓜子多吃易上火，所以吃时要注意量，尤其是本身就易上火的孕妇，更要注意；此外加工过后的吊瓜子普遍偏咸，孕妇若多吃易导致盐摄入超标，从而增加对内脏和代谢系统的负荷。