孕妇可以吃小番茄吗

Question

孕妇可以吃小番茄吗

Answer 1

其实可以的。但要注意烹调时不要久煮。烧煮时稍加些醋，则能破坏其中的有害物质番茄碱。并且急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。小番茄中含有的番茄素可以保护孕妇不受香烟盒汽车废气中致癌物质的侵害，这就有利于胎儿的健康成长；并且圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等能够促使人体的生长，促进胎儿的身体的发育。