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孕妇可以吃花甲吗

女，30岁 2020-08-09 14:49

病情描述:

孕妇可以吃花甲吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院 2020-08-09 15:46

孕妇是可以吃花甲的，因为它里边含有丰富的西和钙等营养素。从营养上来看，孕妇应当适当的吃些花甲，因为花甲性寒，不宜过量食用。每天5个左右就可以了。怀孕期间，孕妈应该多吃蔬菜水果肉蛋奶之类有营养好消化的食物，不能偏食，不吃油腻煎炸或烧烤。

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