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孕妇吃桃子怎么样

女，25岁 2020-08-04 17:04

病情描述:

孕妇吃桃子怎么样

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院 2020-08-04 17:57

桃子是一种好吃的水果，适合孕妇吃。桃的营养价值比较高，含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多，所以孕妇吃桃能防治贫血，也可以预防便秘。桃子中含有丰富的钾，但是却含有很少的钠，很多孕妇到孕晚期都会发生下肢水肿，能够对水肿产生缓解的作用。

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