孕妇吃菠萝蜜的危害和好处有哪些

Question

孕妇吃菠萝蜜的危害和好处有哪些

Answer 1

怀孕后营养需求量大，适当吃菠萝蜜可以有效补充，菠萝蜜性热，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸、钙、铁、钾，植物脂肪以及对人体有用的各种矿物质，是一种美容益气的果品。具有帮助消化的作用。但是如果脾胃不太好，经常吃容易消化不良，还容易便秘。