产后腰痛治疗方法有哪些

Question

产后腰痛治疗方法有哪些

Answer 1

产后腰疼是女性生完孩子以后常见的疾病，产后应该适当的运动妈妈恢复正常，顺产后可在6小时候开始简单的活动，如果是剖腹产，需要卧床休息几天，在床上也可进行一些自己能接受的活动。在产后6周，就可进行一些恢复锻炼防止腰痛。比如散步、瑜伽等。