5个月孕妇的注意事项有哪些

Question

5个月孕妇的注意事项有哪些

Answer 1

怀孕期间可以照常参加一些适度的工作或劳动，但不能从事过重劳动和高空、深水作业，不要做弯腰的活，避免撞击腹部，不提过重的物件。孕妇衣着要宽大、松软，不可穿紧身衣裤，裤带不可勒得太紧，不要束胸，不宜穿高跟鞋。孕期阴道分泌物增多，应常用温水擦澡，不要盆浴。内衣要常洗换。饮食高蛋白,高维生素的食物,含磷脂多的食物.如海鲜,牛羊要节约用水，尽量和女友一起洗澡。肉,核桃等坚果,鱼肉等.多吃蔬菜及水果.怀孕最好的睡姿就是侧睡，只要不趴着就行，其它没有特殊的规定，只要是舒服的就没关系，但最好不要仰睡，这样月份大的时候会感觉有压迫感。