一岁多宝宝贫血如何饮食

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一岁多宝宝贫血如何饮食

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李艳梅副主任医师沈阳市红十字会医院

婴儿贫血的一般原因可以分为铁，贫血可以分为缺铁贫血或营养不良贫血，铁可以用食物补充，必须吃动物血、动物肝脏、瘦肉、鱼、蛋黄、乳制品、黑豆、大豆、黑芝麻、金、菠菜、海带、黑木耳和腐殖竹等铁质食品和蔬菜，促进铁吸收。菠菜、海带、木耳等，同时摄取维生素c高的水果。

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