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婴儿贫血吃什么好

病情描述:

婴儿贫血吃什么好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李艳梅副主任医师沈阳市红十字会医院

如果是轻度，可以多吃含铁丰富的食物，如猪肝、鱼、蛋黄、菠菜等，或者动物血，如猪血、鸡血、鸭血等都可以很好地含铁，防止贫血。无论是蔬菜还是水果都富含维生素C，都能帮助铁元素的吸收，还能转化为二价铁，水果葡萄、香蕉都有补血的作用。当食物补充效果不明显时，可以直接服用铁补，但一般用量需要咨询专业医师，不要过度补充。

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