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一周多宝宝贫血如何饮食

病情描述:

一周多宝宝贫血如何饮食

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李艳梅副主任医师沈阳市红十字会医院

一岁半婴儿贫血临床上多见于缺铁性贫血，在饮食上，最好多吃含铁和维生素c较多的辅食，铁和维生素c一起服用效果更好，有助于铁的吸收。蔬菜有黑木耳、菠菜等，肉类有动物肝脏、猪血、鸭血、瘦肉、鱼、虾、蟹等。一些草莓、苹果、西瓜、香蕉、橘子、橘子等都可以吃。还有豆腐、牛奶、鸡蛋等食物。可制作鸡蛋瘦肉汤，菠菜炒鸭血等。

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