小儿哮喘适合做哪些锻炼

Question

小儿哮喘适合做哪些锻炼

Answer 1

适当的锻炼可以增强体质，防止疾病的进一步发展。因此，运动疗法也是哮喘治疗的重要组成部分。哮喘患者适合在日常生活中进行散步、游泳、慢跑、瑜伽等运动。长期适度步行可促进血液循环，提高呼吸能力，增加肺活量；定期游泳可改善神经系统的温度调节功能，改善人体冷热气候变化，还可增强肺活量，改善人体呼吸系统功能。