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小儿鼻炎的预防

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小儿鼻炎的预防

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李艳梅副主任医师沈阳市红十字会医院

小儿鼻炎的预防方法有：
1.保持生活的环境清洁，不要接触灰尘或者是化学气体，尤其是在空气污染比较严重的天气，最好可以减少出门。
2.在天气比较寒冷的时候出门最好可以戴上口罩，减少冷空气对鼻腔的刺激。
3.保持饮食清淡，适当地吃一些蔬菜水果，能够补充维生素，提高自身的抵抗力。

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低烧不退怎么处理

低烧不退可通过物理降温和补充水分来缓解，若不能改善持续低烧，应及时去医院检查确诊引起低烧的病因。 1.物理降温：可以使用温毛巾或酒精擦拭身体，帮助散热。此外还可使用湿毛巾或降温贴冷敷在额头。 2.补充水分：发烧时身体会通过流汗散热，若体内水分不足，会导致汗腺关闭以减少水分流失，从而使身体无法散热。因此应补充水分，即可帮助散热，也可促进代谢。 3.检查确诊：引起持续低热的原因很多，若普通方法无法缓解，应考虑是否存在慢性疾病。因此应尽快去医院进行相关检查后对症治疗。

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发烧37.5降温最快物理方法

发烧37.5度时无需服用退烧药，采取物理方法降温即可，如温水擦浴、泡热水澡、冰块冷敷、贴退热贴、补充液体等。 1.温水擦浴：用温热的毛巾擦拭颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等大血管流经的部位，能起到快速散热的作用，可使体温快速恢复正常。 2.泡热水澡：血管扩张，血液循环加快，也有利于降温。 3.冰块冷敷：用毛巾包裹着冰块冷敷在额头上，也可将冰块制成冰枕枕在后枕部，使体温快速下降。 4.贴退热贴：在额头上贴上退热贴，达到快速降温的作用。 5.补充液体：及时补充液体，有利于退烧。除了喝白开水之外，还可喝胡萝卜汁、番茄汁等果菜汁，降温效果较好。

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发烧手脚冰凉怎么办

发烧手脚冰凉，通过物理方法可改善症状，如摩擦手脚掌、温水泡手泡脚、多喝热水等。同时积极治疗原发病、降温治疗等。 1.摩擦手脚掌：通过摩擦手脚掌可加快末梢血液循环，缓解发凉现象。 2.温水泡手脚：在水温的刺激下，血液循环速度也会加快，可使手脚快点温暖起来。 3.多喝热水：喝热水有助加快血液循环，并能促进新陈代谢，不但具有退烧作用，还可改善末梢循环，有助缓解症状。 4.退热治疗：持续发热可采取物理方法降温，如温水擦浴、洗温水澡或贴退热贴等促进体温下降，从而缓解手脚冰凉。但还需到正规医院进行检查，分析具体病因，对因治疗。

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一直打哈欠流眼泪是怎么回事

一直打哈欠流泪可能由于睡眠不足等生理性原因引起，也可能是由于大脑缺氧或脑供血不足等病理性原因。 1.生理性原因：一直打哈欠流眼泪，最常见的原因是由于生理性因素，如睡眠不足、精神压力过大，会导致出现身体疲倦，从而出现打哈欠并伴有流泪的现象。 2.大脑缺氧：大脑细胞乏氧，通常是因为肺功能不全导致通气血流比例失调，导致体内动脉血氧饱和度下降，二氧化碳分压过高、氧分压过低，从而出现一直打哈欠流眼泪的情况。 3.脑供血不足：冠状动脉供血不足、冠状动脉缺血性心脏病等疾病会导致大脑供血不足，引发周身乏力，也会出现打哈欠、流眼泪的临床症状

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