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孕妇能吃泥鳅吗

女，30岁 2020-08-11 11:00

病情描述:

孕妇能吃泥鳅吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院 2020-08-11 11:57

泥鳅是一种与众不同的鱼类，蛋白质含量很高，而脂肪含量特别低，同时还含有很多的维生素以及矿物质，孕妇食用泥鳅无论是对于自身母体还是对胎儿都很有好处。要煮熟吃，还有益气养神，养肾养精的作用。孕妇使用你就能够补充营养，提高机体抵抗力。

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