孕妇能吃罗汉果吗

Question

孕妇能吃罗汉果吗

Answer 1

孕期虽然没什么禁忌，但要是没有什么症状最好不要喝，孕期可以吃一些干果，有利于孩子的发育，也有利于自身的健康，可以适当的吃一些核桃，松子，板栗，花生等等，对于怀孕的准妈妈来说，一定要注意饮食的均衡，各种水果蔬菜、肉类、奶类、豆制品都要适当的吃一些，还要吃一些海带、紫菜、虾皮，补充碘和钙，在怀孕初期尽量的不要过性生活，防止出现流产的可能。