孕妇能不能喝黑芝麻糊

Question

孕妇能不能喝黑芝麻糊

Answer 1

孕妇当然是可以吃一些黑芝麻的，它不仅仅可以填饱肚子，而且还能补充所需要的营养。芝麻中的钙含量比蔬菜和豆类都要高，仅仅次于虾壳，孕妇经常食用，对胎儿的发育有良好的促进作用。同时，芝麻含有大量的油脂，因此，对孕期便秘的女性来说有很好的疗效。