孕妇流产后吃哪些效果好

Question

孕妇流产后吃哪些效果好

Answer 1

孕妇流产之后可以多补充一些蛋白质，如果流产之后体内的蛋白质不足的话，那么身体的抵抗力就会下降。另外多补充蛋白质还能够起到预防感染的效果。流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。大豆、各种肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白质。因此，流产后可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。