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月经紊乱中医的调理方法

病情描述:

月经紊乱中医的调理方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

中医调理月经紊乱比较关键的就是养阴，可以通过户外运动适度锻炼来实现，而且中医养阴还要注意避免身体过于劳累，避免情绪波动，还不能熬夜。其次可以吃一些红枣来调理身体，因为红枣也属于一种中药材，有补血益气的功效，也可以缓解月经紊乱。

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