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孩子长身高的关键时期是什么时候

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孩子长身高的关键时期是什么时候

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王玉玮主任医师山东大学齐鲁医院

一般在孩子18岁之前都是处于发育阶段，但最佳的年龄是0~16岁。所以千万不要等到16岁之后才重视孩子的身高发育，不然是会影响到效果的，而且孩子的身高发育也不是很好。这期间可以让孩子多打篮球，跳跳绳，或者是做一些游泳运动，这些都可以让肢体得到拉伸。

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