孩子晚饭吃哪些最好

Question

孩子晚饭吃哪些最好

Answer 1

在选择食物上必须要注意其营养价值，比如绿叶蔬菜以及豆制品宝宝吃了是比较好的，肝肾等内脏比肉类营养价值高，杂粮比精粮营养价值高。食物要做成宝宝易于接受的形式。比如，有的宝宝不爱吃适合大人口味的溜肝尖，可以给宝宝做成酱猪肝，切片后让宝宝拿在手里吃；有的宝宝不爱吃蔬菜，可以把菜和肉混合做成馅，包在面食中给宝宝吃。