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8个月宝宝吃哪些辅食效果好

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8个月宝宝吃哪些辅食效果好

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张晓蕊副主任医师北京大学人民医院

8个月宝宝辅食可吃一些碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食以柔嫩、半固体为好，少数宝宝此时不喜欢吃粥，而对成人吃的米饭感兴趣，也可以让宝宝尝试吃，如未发生消化不良的现象，以后也可以喂软烂的米饭，可以吃稠一点的粥、面片、面条。

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