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1岁半宝宝早餐如何饮食

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1岁半宝宝早餐如何饮食

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张晓蕊副主任医师北京大学人民医院

一岁半的宝宝牙已经萌出了，咀嚼和消化能力都提高了，很多东西都可以吃了，不过我们还是要给宝宝做一些有营养的早餐。乳类、谷类、鱼、蛋、蔬菜和瓜果类食物都要有，这些食物中含有小儿需要的各种营养素。早餐牛奶是必不可少的，可以给宝宝做鸡蛋羹或者煮的鸡蛋也行。

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