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老年人骨折了如何饮食

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老年人骨折了如何饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陆斌副主任医师马鞍山市人民医院

可吃一些促进骨折愈合的药物，如：骨康胶囊。在饮食中多喝一些钙含量较高的牛奶。此外，老年人一般有骨质疏松，需要补充钙片，目前可以服用钙D。加强营养，多吃排骨汤、海带汤等食物。另外，可以去药店买些黄瓜籽等磨成粉末，用开水冲服也有效果。骨折后需注意休息，避免剧烈运动。

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