七个月宝宝可以吃哪些辅食

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七个月宝宝可以吃哪些辅食

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王雪梅主任医师北京大学第三医院

在宝宝7个月的时候，除了正常的母乳或者奶粉之外，已经可以吃绝大多数的常见食物，可以吃强化铁的米粉、肝泥、肉泥、稀饭、烂面条、菜末、鱼泥、果泥等。每添加一种新食物，要适应2-3天，家长要注意观察宝宝的是否有呕吐、拉肚子情况，适应以后再添加其他新的食物。每次只添加一种新食物由少到多、由稀到稠、由细到粗、循序渐进。食物一定要煮熟、煮烂。

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