玻璃体混浊预防方法

Question

玻璃体混浊预防方法

Answer 1

平常要注意休息，不能过度使用眼睛，避免形成近视。切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。平时注意不要强光直射眼睛。另外防止眼外伤。　　不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。