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近视眼要要多吃什么食物
病情描述:
近视眼要要多吃什么食物
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱云喜 副主任医师 马鞍山市人民医院
    油菜、豆制品、卷心菜、虾皮、虾米、枣子、鸡蛋以及花生米等钙含量也可以多吃,预防近视的时候维生素是不可缺少的。维生素是人体必需的营养物质。应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。
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