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儿童肥胖症治疗手段

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儿童肥胖症治疗手段

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李艳梅副主任医师沈阳市红十字会医院

儿童正处于身体生长发育期。他最重要的是通过合理的饮食调整和运动来发挥治疗作用。饮食调整要注意保证儿童生长需要优质蛋白质，避免或少吃高脂肪饮食，多吃大体积、少热量、膳食纤维含量高的食物，如黄瓜、芹菜、韭菜等，同时增加饱腹感，热量不是很大；运动方式容易选择安全又容易坚持的方法，如每天步行、离校、游泳或跳绳。

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