骨质疏松患者的饮食禁忌有哪些

Question

去医院检查，发现爸爸有骨质疏松，请问有什么饮食禁忌？

Answer 1

骨质疏松患者一般没有太多的禁忌，避免饮用碳酸饮料、酒、咖啡等食物即可。同时避免过多食用糖类、盐等食物，如熏制、腌制、巧克力等食物，这是由于糖会抑制钙的吸收，而盐会减缓钙质的代谢，从而造成骨质中的钙质不断流失。患者可以多食用牛奶、青菜、海鲜、扇贝等食物。