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小孩子水土不服怎么治疗

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小孩子水土不服怎么治疗

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张晓蕊副主任医师北京大学人民医院

孩子水土不服的时候用当地的水煮粥喝就有不错的效果，孩子比较小的话，尽量摄入单纯性食物，饮食以清淡、细软为主，三日为一种食物即可。稍大的宝宝，吃了第一顿辅食后，每一顿添加一样新的食物，添加顺序是五谷、蔬菜、菌类、水果和动物性食材。头一天不建议吃生冷、油腻、添加盐的食物。有条件可以适当补充益生菌。

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