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宝宝补钙如何饮食
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宝宝补钙如何饮食
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王雪梅 主任医师 北京大学第三医院 2020-08-21 17:24
    油菜,牛奶,鱼虾以及紫草菜,豆制品等很多食物当中都含有丰富的钙质,家长可以给宝宝适当吃一些。从医学上来说,宝宝补钙也需要与维生素D同时补。因为维生素D就是身体吸收钙离子的载体,就算补充再多的钙质没有足够的维生素D,身体也不会吸收。
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