小孩喝蜂蜜好处是什么

Question

小孩喝蜂蜜好处是什么

Answer 1

稍微大点的孩子可以喝点蜂蜜，因为蜂蜜能补充能量，蜂蜜水中含有蛋白质和碳水化合物成分，能够促进运动后的肌肉恢复。蜂蜜水中的葡萄糖成分，是人体的主要能量来源，能够被人体快速吸收，使血糖维持在较高水平，促进体力恢复。特别是运动后的孩子可以少量饮用。