病毒性脑炎小孩如何饮食

Question

病毒性脑炎小孩如何饮食

Answer 1

可以吃鱼、瘦肉、鸡蛋，尤其是蛋黄，都富含胆碱。多吃卵磷脂补充剂。卵磷脂可以增强大脑活力，持续脑细胞衰老，并保护肝脏，降低血脂，预防中风等。蛋黄、豆制品等富含卵磷脂，不妨适量食用。吃碱性和富含维生素的食物。碱性食物对改善脑功能有一定作用。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、萝卜、土豆、葡萄等基本食品。新鲜蔬菜和水果，如青椒、花椰菜（黄花）、荠菜、草莓、金橘和猕猴桃等，富含维生素。