骨折后可以吃哪些水果

Question

骨折后可以吃哪些水果

Answer 1

水果富含营养，对骨骼健康非常有益。骨折后应根据骨折愈合情况，无血栓或便秘等并发症的发生，选择各种水果。尽量的少吃，因为多吃会导致身体受损。特别要补充含维生素高的食物，适当的锻炼身体，提高自身的体质，但是不可以做激烈的运动。注意饮食规律，保证足够的睡眠，不要有熬夜的情况发生。