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骨裂吃什么东西最有效

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骨裂吃什么东西最有效

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

在生活中骨裂是比较常见的状况，可以多吃些利于恢复的食物，均衡饮食，各种营养物质都要多吸收，尤其要多吃些蛋白质含量丰富的食物，比如猪蹄、猪皮，对骨裂的恢复有利，还要补充钙质，对骨骼发育很好，比如虾米、牛奶，各种奶制品，豆制品等，维生素和矿物质多的食物也要多吃。

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