白内障吃哪些东西比较好

Question

白内障吃哪些东西比较好

Answer 1

眼部疾病最常见的一种是白内障，严重影响老年人的视力，可能导致眼睛变形。白内障的饮食是第一每天至少喝1500毫升的水。多吃食物，绿色蔬菜，胡萝卜和番茄。多吃水果也很好，尤其是柑橘类水果、柠檬、葡萄、杏和香蕉。此外，还要经常吃一些富含钙的食物，如牛奶、奶酪、酸奶等。避免饮酒、吸烟、吃动物脂肪和糖。