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黑眼圈很重吃什么东西调理比较好
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黑眼圈很重吃什么东西调理比较好
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  • 朱云喜 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-08-16 17:32
    黑眼圈很重的时候,一般跟我们经常熬夜,精神不好有关。我们可以吃鸡蛋,由于鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。生鸡蛋极不易消化,还含有细菌,因此建议食用白煮蛋为最佳。
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